dag: promenad 45min avklarat :)
så nu ska äta min goda frukost nu med proteinpannkakor
och jordgubbar mumma :) sen blir det kan lägga ut receptet senare ;) sen
Yoga: 60min
Core: 30min
sen ut med vovvarna på promenad :)

Kväll: promenad 45min
styrka: Armar
yoga: 30min